четверг, 25 августа 2016 г.

Непривязанность

Интересуясь саморазвитием мы часто слышим общую фразу – непривязанность к результату, цели. Непривязанность может рассматриваться применительно к любой сфере нашей жизни – отношениям, бизнесу, карьере, людям, обществу, – как к материальным благам, так и нематериальным объектам.

Непривязанность – инструмент формирования собственной реальности, который тесно связан с осознанностью и состоянием «здесь и сейчас». Это внутреннее состояние, присущее духовно зрелым личностям и мало зависящее от волевого решения человека. Открытость человека миру, без сопротивления естественному ходу событий, формирует условия для проявления этого важного качества. А оно в свою очередь вселяет в человека уверенность в том, что любые события произойдут наилучшим образом и с наилучшими результатами для него. В соответствии с этими убеждениями все и реализуется.

Рада поделиться с вами подборкой цитат, наиболее ярко, на мой взгляд, раскрывающих данную тему.

НЕПРИВЯЗАННОСТЬ - ИНСТРУМЕНТ ФОРМИРОВАНИЯ РЕАЛЬНОСТИ. Рисунок 1


среда, 10 августа 2016 г.

Ставим цели правильно! (для продвинутых)

«Приблизиться к цели — еще не значит достигнуть ее: не дойдя одного шага, можно встретить пропасть, которую не перейдешь». Л. Бланки
Есть целое направление в психологии, именуемое достигаторством. Автор этого учения  Тимур Гагин  видит смысл достигаторства в том, чтобы сделать везение не частным случаем, а стилем жизни, а также в том, чтобы достигать целей легко, без напряжения.
«Смысл достигаторства лучше всего иллюстрирует парусник: огромный корабль летит по волнам за счет ветра. Который все равно дует, есть корабль или нет. Также и достигатор: его везение основано на том, чтобы использовать силы и течения, которые все равно есть. Уж куда дует, туда дует. Все равно к цели. А для этого целей должно быть много. То, что тебе мешает устроиться на работу, куда ты хочешь, одновременно толкает туда, куда ты хочешь. Куда бы тебя не потянуло, там есть цель, которая тебя устраивает». Тимур Гагин

РЕАЛИЗАЦИЯ ЦЕЛИ. Рисунок 1

Пройдя тренинг «достигаторы» в далеком 2011-м году, я увидела растерянность многих из нас, которая была связана с затруднением в постановке множества целей одновременно и в выборе наиболее приоритетных из них. «Тут с одной бы разобраться» говорили некоторые из нас и срывались по своим неотложным делам... также и я, не разобравшись до конца в технологиях «достигаторства», зачастую действовала как «достигатор» по наитию. Просто потому что всегда считала себя везунчиком.

воскресенье, 31 июля 2016 г.

От делания к неделанию

Согласно Лао-Цзы, «если кто-либо хочет овладеть миром и манипулирует им, того постигнет неудача. Ибо мир — это священный сосуд, которым нельзя манипулировать. Если же кто хочет манипулировать им, уничтожит его. Если кто хочет присвоить его, потеряет его».
Интересующиеся саморазвитием и самопознанием наверняка замечали некое противостояние двух теоретических подходов к достижению целей человека – западного и восточного. Эти подходы – делание и неделание – связаны с принципиальными различиями во взгляде на мир и личность в нем. Предлагаю подробнее рассмотреть их суть.

ДЕЛАНИЕ И НЕДЕЛАНИЕ. Рисунок 1

Западный подход  ДЕЛАНИЕ. Он основывается на РАЗДЕЛЕНИИ – противопоставлении себя и окружающего мира. Из-за этого поставленная человеком цель постоянно находится вовне, за которой приходится вечно бежать, как за горизонтом. Жизнь, как охота за синей птицей, которая все время ускользает из рук. А счастье видится лишь в кратком моменте его удержания. Однако жизнь не стоит на месте, она динамична, в отличие от стремящегося к стабильности ума.

Восточный подход  НЕДЕЛАНИЕ. Он предполагает использование внутренних источников. В основе его лежит ЦЕЛОСТНОСТЬ.

четверг, 30 июня 2016 г.

Где найти новое?

Новое... ключевая фраза любого рекламного текста. На разработку нового работают целые коллективы и даже организации. Новое модно в любой сфере, за исключением, пожалуй, только музейных реликвий, антиквариата. Новое повсюду – новое кино, новое блюдо, новый дом, новое авто, новое хобби, новое поколение, новые технологии, новые города, новые идеи, новое время. Теперь люди уже готовы менять на новые свои части тела и даже все тело целиком.

ПРОСТРАНСТВО ДУШИ. Рисунок 1

Все это конечно хорошо, если не задаваться вопросом – что будет, когда все новое устареет?? К тому же наша планета похоже слишком стара для нового. Где брать новое НОВОЕ? Попробуем поискать его в СТАРОМ. Давайте посмотрим, сколько нового в НОВОМ?? А это как посмотреть.
Конфуций говорил: «Тот, кто, обращаясь к старому, способен открывать новое, – достоин быть учителем.»
Само стремление к новому – очень старая человеческая слабость… я даже подозреваю, что именно она мешает человеку обрести бессмертие… порождая свою противоположность – смерть… как старое рождает новое, так и новое бесконечно рождает старое. Помните закон «отрицание отрицания» Гегеля? Когда из семечки появляется новый росток, а в результате снова – семечка. Так, ПОСТОЯННО ОБНОВЛЯЯСЬ, НАШ МИР БЕЗНАДЕЖНО И БЕЗУДЕРЖНО УСТАРЕВАЕТ.

среда, 22 июня 2016 г.

Душа и сознание

Каждый учебник по психологии, каждая психологическая концепция начинаются с понятия психологии, как науки о Душе.
Психология – наука о Душе (греч. psyche - душа, logos - учение). Наука о происхождении, развитии, функционировании и закономерностях душевного в человеке (многоотраслевая область научного знания, предметом изучения которой являются закономерности психики, как особой формы жизнедеятельности человека).

Что же такое Душа? На эту тему у меня была довольно сложная беседа с психологом, который с уверенностью сказал, что в психологии нет такого понятия, как Душа. На мой вопрос,  а разве психология – не наука о Душе? Он ответил – о психике, не о Душе. А Души нет вообще.

ДУША. Рисунок 1

Действительно, перевод на русский язык дает много неточностей и вопросов. Поэтому даже не берусь давать здесь определение Душе. Пусть каждый выберет или создаст сам для себя нужную формулировку…

А вместо рациональных выводов и логических доводов – для вас прекрасная притча…
4 жены (притча)
Жил был султан, у которого было 4 жены. Все они были умницами и красавицами, но больше всего он любил четвертую – молодую, добрую и ласковую. Мужчина одевал ее в дорогие платья, дарил драгоценности и всячески баловал.