Что такое "здесь и сейчас?"

Преодолевшему Пространство остаётся одно место — ЗДЕСЬ…
Победившему Время остаётся одно мгновенье — СЕЙЧАС…

 - Ричард Бах

Интернет полон советами, как находиться в настоящем моменте «здесь и сейчас». Умение легко войти в состояние «здесь и сейчас» считается чуть ли не признаком просветленности. Фиксация сознания в «сейчас» также рассматривается как «волшебная таблетка» от всевозможных неприятностей – от телесных до духовных. Что же касается всевозможных духовных традиций, то их приверженцы, а тем более лидеры, просто не мыслятся без владения этим навыком, который считается символом высокой осознанности и даже духовности.

Да что далеко ходить? Пару часов назад мой друг в соцсетях кинул комментарий, в котором описывал «беды» «спящих» людей. По его мнению люди в отношениях убегают в прошлое или будущее по причине наличия в их сознании травмирующих ситуаций и конфликтов.

СЧАСТЛИВЫЕ ЖИВУТ ВО "ВСЕГДА!" Рисунок 1

Признаюсь честно – мне надоели стандартные фразы, за которыми сами просветленные – всевозможные гуру и учителя – уже перестали видеть смысл.

Ведь что получается? Если есть «здесь и сейчас», значит, есть прошлое и будущее – НЕ «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС». Здравствуй, противопоставление и дуальность! А вот они-то как раз как-то не свойственны людям осознанным!

Беда в том, что мы воспринимаем фразу «здесь и сейчас» буквально, относя ее к ограниченному временнОму отрезку. А ведь с точки зрения нашего бытия это – полет сквозь время и пространство, это везде и всюду.

Зачем нужно развитие?

Вы заметили, что путь саморазвития не легче стояния на месте, не легче чем оставаться заснувшим, ведомым субъектом? 

Саморазвитие требует от сонного человека приложить многие усилия на протяжении жизни если он действительно хочет проснуться, встать и пойти...
И это не развлечение, это сложная игра в которую мы играем... Сложность заключается в том, чтобы играть в нее просто... попробуй-ка поживи просто... это очень сложно! Это легко только для детей.

Дети и создадут Рай на Земле! - Из инета. 

ДЕТИ И СОЗДАДУТ РАЙ НА ЗЕМЛЕ! Рисунок 1

Переход к высшему уровню сознания осуществляется через личное духовное развитие, через «пробуждение» из того состояния, которое мы не вполне справедливо называем бодрствование. Как это делается? Как человек приходит к осознанию потребности развития? Зачем покидает свою «зону комфорта?» Попробуем ответить.

Вопрос первый.
– КАК НАЧАТЬ ДВИГАТЬСЯ? В развитие, в осознанность?

Прощальное письмо прошлому

Всегда ли нужен выбор? Взять к примеру коллективизм и индивидуализм. 

ЛИЧНОЕ СЧАСТЬЕ И КОЛЛЕКТИВИЗМ. Рисунок 1

ЛИЧНОЕ СЧАСТЬЕ И КОЛЛЕКТИВИЗМ. Рисунок 2

А что бы вы предпочли? Свое личное счастье или готовность положить жизнь за коллективное светлое будущее?

Если проследить за жизнью людей в разных странах на протяжении нескольких десятилетий, то легко заметить, что в один исторический период преобладают одни тенденции, а в другой – прямо противоположные… а народы целых государств иногда оказываются в противофазе относительно друг друга. И тогда случаются между ними сильные волнения и конфликты, которые могут достичь крайнего выражения, как у России с нынешней Украиной. Ровно то же происходит и с группами людей, и с каждым человеком в отдельности.

Я хорошо помню себя прошлую, учащуюся советской школы. Все делали вместе. Уроки собирались делать то у одной, то у другой одноклассницы. Весной выбирались всем классом в лес, на окраину города, бродили, общались… зимой – или всем двором катались на коньках, играли в снежки, строили снежные катакомбы, катались с горок, или ехали опять же классом кататься на лыжах в лесопарк. Не помню ни одного конфликта, а класс был большой. Помню только шутки, юмор и смех. Не было также конфликтов с учителями, благо мы их особо не ставили в известность о своем времяпрепровождении за пределами школы.

Непривязанность

Интересуясь саморазвитием мы часто слышим общую фразу – непривязанность к результату, цели. Непривязанность может рассматриваться применительно к любой сфере нашей жизни – отношениям, бизнесу, карьере, людям, обществу, – как к материальным благам, так и нематериальным объектам.

Непривязанность – инструмент формирования собственной реальности, который тесно связан с осознанностью и состоянием «здесь и сейчас». Это внутреннее состояние, присущее духовно зрелым личностям и мало зависящее от волевого решения человека. Открытость человека миру, без сопротивления естественному ходу событий, формирует условия для проявления этого важного качества. А оно в свою очередь вселяет в человека уверенность в том, что любые события произойдут наилучшим образом и с наилучшими результатами для него. В соответствии с этими убеждениями все и реализуется.

Рада поделиться с вами подборкой цитат, наиболее ярко, на мой взгляд, раскрывающих данную тему.

НЕПРИВЯЗАННОСТЬ - ИНСТРУМЕНТ ФОРМИРОВАНИЯ РЕАЛЬНОСТИ. Рисунок 1

Ставим цели правильно! (для продвинутых)

«Приблизиться к цели — еще не значит достигнуть ее: не дойдя одного шага, можно встретить пропасть, которую не перейдешь». Л. Бланки

Есть целое направление в психологии, именуемое достигаторством. Автор этого учения – Тимур Гагин – видит смысл достигаторства в том, чтобы сделать везение не частным случаем, а стилем жизни, а также в том, чтобы достигать целей легко, без напряжения.

«Смысл достигаторства лучше всего иллюстрирует парусник: огромный корабль летит по волнам за счет ветра. Который все равно дует, есть корабль или нет. Также и достигатор: его везение основано на том, чтобы использовать силы и течения, которые все равно есть. Уж куда дует, туда дует. Все равно к цели. А для этого целей должно быть много. То, что тебе мешает устроиться на работу, куда ты хочешь, одновременно толкает туда, куда ты хочешь. Куда бы тебя не потянуло, там есть цель, которая тебя устраивает». Тимур Гагин

РЕАЛИЗАЦИЯ ЦЕЛИ. Рисунок 1

Пройдя тренинг «достигаторы» в далеком 2011-м году, я увидела растерянность многих из нас, которая была связана с затруднением в постановке множества целей одновременно и в выборе наиболее приоритетных из них. «Тут с одной бы разобраться», – говорили некоторые из нас и срывались по своим неотложным делам... также и я, не разобравшись до конца в технологиях «достигаторства», зачастую действовала как «достигатор» по наитию. Просто потому что всегда считала себя везунчиком.